ワークショップ

普段なにげなくしている呼吸。 ヨガ、ピラティス、太極拳、瞑想、武術など、どの分野でも呼吸の大切さを説いています。 しかし、なかなか自分でどうしていいのかわからないのではないでしょうか？ この教室では呼 ...

湘南・茅ケ崎　鍼灸マッサージのはた鍼灸院の呼吸教室。茅ケ崎駅から徒歩13分。鍼灸治療だけでなくワークショップなどで患者様の日々の健康をお手伝いします。

、江戸時代の頃のような「自分でひねるお灸」をみなさんとチャレンジ！難しそう！熱そう！というイメージがありますが、モグサをひねる作業は練習すれば上手くなりますし、お灸の下に紫雲膏という軟膏をぬるかくぶつ灸という方法ですので熱くありません。